公告:锐思阅读将栏目进行精简和压缩,请继续支持小博客[抱拳]。 2018.8.30

标签:健身

十天虐肉记
囊萤夜读

十天虐肉记

囊萤夜读 Bdk 4周前 (12-20) 22次浏览 暂无评论

坚持锻炼了10天了,2018年初制定的计划终于在年尾的时候落实了,艰苦的训练这几天以后,有以下的感触: 一、我是可以坚持健身的 曾经很多次鼓起勇气要去开始,但总是在坚持很短的一个时间后放弃了,就像今年夏天的那样子。不能坚持下去的理由很多,不想再多叙述... 阅读全文>>

一周虐肉记
囊萤夜读

一周虐肉记

囊萤夜读 Bdk 1个月前 (12-16) 17次浏览 暂无评论

1、很久之前: 我:我要减肥,我要离开你! 肉肉:哼[白眼] 2、上周日: 我:我办卡了,我要消灭你! 肉肉:不怕你! 3、周一,锻炼第一天: 我:练了1个小时,感觉所有的肌肉都不属于我了! 肉肉:怕了吧[手动滑稽]! 4、周二,锻炼第二天: 我:跑... 阅读全文>>